Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora A partir de R$99 por mês Assine agora
Carreira e Mercado de Trabalho

O que é plano de carreira? 5 dicas para montar o seu

Data 27 ago 2025Tempo 5 min

Nem todo mundo tem um plano de carreira desenhado, e não há problema nisso. Mas, em algum momento, surge aquela pergunta que trava até quem é bom de improviso: “E agora? Pra onde vou depois daqui?

Se você já sentiu isso e não soube como responder, saiba que montar um plano de carreira pode ser o primeiro passo para sair da inércia e ganhar clareza sobre seus próximos movimentos.

Ter esse tipo de planejamento é essencial para definir com clareza o caminho que deseja seguir no mercado de trabalho, com metas bem definidas e um roteiro estruturado para alcançá-las.

Se ainda não sabe por onde começar, continue a leitura e confira cinco dicas para montar um plano de carreira de sucesso.

O que é um plano de carreira?

O plano de carreira funciona como um mapa que orienta você até seus objetivos profissionais. Esse roteiro deve incluir as posições que deseja ocupar, as habilidades e experiências que precisa desenvolver, além de metas de curto, médio e longo prazo para alcançar o que almeja.

Também é importante definir ações concretas e cronogramas realistas para cada etapa. Assim, você conseguirá visualizar com mais clareza como suas atividades do dia a dia contribuem para esse caminho, e estará mais motivado a seguir em frente.

5 dicas para montar um plano de carreira

Agora que você já entende o que é um plano de carreira, confira algumas dicas para começar a montar o seu. Ao seguir essas sugestões, esteja aberto a sair da zona de conforto e a refletir com mais profundidade, indo além do seu emprego atual e das funções que exerce no dia a dia.

1.Entenda sua posição atual 

Antes de começar a traçar seus objetivos profissionais, é fundamental entender em que momento da carreira você está. Para isso, vale analisar como seus valores, propósitos, interesses e habilidades têm se refletido na sua trajetória até aqui.

Reflita sobre o seu emprego atual: quais atividades você mais gosta? Quais menos? Avalie as competências que já desenvolveu e aquelas que ainda precisa aprimorar. Considere também seu estilo de trabalho: você prefere liderar, colaborar em equipe ou atuar de forma mais autônoma?

Responder a essas perguntas pode ajudá-lo a compreender, com mais honestidade, quais são suas metas profissionais e o que realmente faz sentido para o seu futuro.

2.Estabeleça seus objetivos 

Para construir um bom plano de carreira, é fundamental definir seus objetivos profissionais e os passos necessários para conquistá-los. Diante de um mercado em constante transformação, pode ser difícil definir metas claras e concretas. Para facilitar, use o modelo de meta SMART, criado pelo consultor norte-americano George T. Doran. 

Esse framework, sigla em inglês para specific, measurable, attainable, relevant e time-bound, ajuda a traçar metas específicas, com critérios de mensuração e  alcançáveis

Lembre-se de que os itens devem ser relevantes para a sua carreira e se encaixarem em um cronograma de curto, médio ou longo prazo, com metas que façam sentido para você e com as quais seja possível se comprometer.

3.Avalie suas habilidades

Ao delinear seus objetivos, você provavelmente já vai começar a refletir sobre as habilidades de que precisa para atingi-los. Isso inclui competências técnicas, como saber utilizar softwares e falar um idioma, e capacidades socioemocionais, como melhorar as habilidades de influência e negociação, por exemplo. 

Para entender quais são os conhecimentos mais importantes na sua área, é interessante analisar anúncios de vagas para a posição que você deseja, anotando as habilidades mais buscadas pelo mercado. Conversar com líderes e até mesmo procurar uma mentoria também são atitudes que podem ajudar a montar um plano bem definido.

Agora que você sabe aonde quer chegar — e o que falta para isso — vem a parte mais importante: sair do papel.

3.Crie um plano de ação e antecipe os desafios

Com as metas e habilidades a desenvolver já definidas, é hora de montar um plano de ação. Liste os próximos passos e estabeleça a ordem de prioridade de cada um. Aqui, vale incluir todas as etapas, desde a realização de cursos livres para aprimorar competências até a participação em eventos e workshops para ampliar sua rede de contatos, por exemplo.

Para ter um bom plano de carreira, também é essencial saber lidar com imprevistos. Por isso, é importante elencar os desafios que podem surgir no caminho e pensar em formas de mitigá-los. Fazendo isso, você estará mais preparado para navegar em circunstâncias adversas.

4.Revise o plano 

Periodicamente, revise seu plano para avaliar se está avançando em direção às metas e se o roteiro precisa de ajustes. O ideal é criar uma rotina e se organizar para fazer essa reavaliação a cada três ou seis meses.

Se perceber que seus objetivos mudaram ou que o planejamento atual não está funcionando, tudo bem. O importante é manter clareza sobre seus propósitos e estar disposto a redesenhar o caminho sempre que necessário.

Você não precisa saber tudo agora. Mas já pode dar um passo com confiança. A plataforma One Learning reúne mais de mil cursos em todas as áreas do conhecimento e uma variedade de mentorias personalizadas. Todos pensados pra quem quer crescer com direção, no ritmo desejado e no que faz sentido para a própria jornada.

 

Cursos Relacionados

Ícone
FARMACOTERAPIA NO SERVIÇO FARMACÊUTICO
Saiba mais →
Ícone
Projeto de Agência Experimental
Saiba mais →